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きゅうりと蒸し鶏の辛子和えのお夕飯♪

2009.06.12 (Fri)

♡きゅうりと蒸し鶏の辛子和え♡
洋からしはツンとくる位入れて、
10分位冷蔵庫で冷やすと良い感じになるのよ(★'v`人)
<食材>きゅうり、鶏胸肉・酒・塩
<調味料>醤油、酢、砂糖、練り辛子、鶏の蒸し汁
6・12辛子和え
♡ズッキーニのナムル♡
<食材>ズッキーニ・塩、ねぎ
<調味料>ごま油、いりごま、醤油
6・12ナムル
♡塩焼きそば♡
<食材>ホタルイカ、玉ネギ、赤ピーマン、ピーマン、蒸し焼きそば麺・酒
<調味料>酒、中華スープの素、塩コショウ
♡わかめスープ♡
<食材>わかめ、昨夜の残りアジあら、みょうが
<調味料>中華スープの素、酒、黒コショウ
6・12塩焼きそば

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テーマ : 今日の夕ご飯 - ジャンル : グルメ

20:42  |  お料理  |  Trackback(0)  |  Comment(8)

Comment

相変わらず・・・

おいしそうっす!いつも色々おかずを作られていてすごいって思いますよ。
個人的にはホタルイカ入り塩焼きそばが食べたいです。今すぐ超食べたい♪
今週も頑張りましょうね~!
ちまにぃー |  2009.06.14(日) 20:29 | URL |  【編集】

ズッキーニのナムル、おいしそう。これっ、食べたくなったわ!
ピンクチョコ2 |  2009.06.14(日) 16:47 | URL |  【編集】

こんにちは^^

ちょっとご無沙汰してます。。。

夏らしい さっぱりメニューね^^
蒸し鶏 辛し和え とっても美味しそう♪
冷やすと辛さもマシになるのね!?
塩やきそば いい色~ ソース入ってないのに
こんな色になるのね~ ホタルイカがまたいい!!
田舎ママ |  2009.06.14(日) 15:36 | URL |  【編集】

mapleママちゃん、こんにちは^^

蒸し暑い日は
こういうサッパリしたおかずがいいなぁ。。。
ツ~ンとくるからしがまた後を引くよね!
ズッキーニのナムルや焼きそばもおいしそ!
焼きそばも、見ると食べたくなるんだよね~♪
ぷっくりしたほたるいか、食べたい☆

うにゃ |  2009.06.14(日) 10:33 | URL |  【編集】

mama

今日もママのお料理は魔法のよう。
きれいそしてママは包丁がお上手ね
きれいに切ってはるなあ、、
一度ママのおうちで一からお教えいただきたいなあ

いつもありがとう。
たーぼのはは |  2009.06.13(土) 15:56 | URL |  【編集】

mapleママちゃん♪
こんばんは~

私の好きなものばかり並んでるぅ~
ビール持ってお邪魔したいです^∀^

ホタルイカもうすぐ終わっていまいますね!
今のうちに食べておかないと…(*´艸`*)


>ピリ辛筍とこんにゃくのオイスター炒め
娘が褒めてくれました♪
こんにゃくガ大好きなので
こんにゃく先に食べ尽くし後は、ゆっくり筍を楽しんでいました。
とまとママ |  2009.06.12(金) 23:32 | URL |  【編集】

う~ん、おいしそう><

焼きそばも大好きだし・・・
しかも塩焼きそば?

学生の頃、近くの遊園地でバイトしてたの。
食堂だったんだけど、そこのまかないで
塩焼きそばを良く作ってもらったのを思い出します~
おいしそう(*^▽^*)ゞ

きゅうりと蒸し鶏の辛し和えも、
さっぱりしてていくらでもいけちゃいそう♪
ちるちる |  2009.06.12(金) 23:30 | URL |  【編集】

ホタルイカ

こんばんは

みつけました。
ホタルイカ♪
お寿司やさんでも、これを見つけると注文します。
大好きです。
からし和え”ちょっぴりピリッツとして、おいしそうですね(^^)
冷やっこ |  2009.06.12(金) 23:16 | URL |  【編集】

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